Banan-sutli kokteyl
Banan, sut va muzqaymoqdan 5 daqiqada tayyor bo‘ladigan quyuq kokteyl.
1 porsiya ≈ 250 kkal

Foto: Dr Salvus / CC BY-SA 4.0 / Wikimedia Commons · manba
Bolalar uchun foydali va to‘yimli ichimlik. Muzqaymoq o‘rniga muzlatilgan banan ishlatish mumkin.
Tayyorlash bosqichlari
-
1
Blender
Banan, sovuq sut va asalni blenderda 1 daqiqa aralashtiring.
-
2
Tortish
Stakanlarga quyib, darhol torting.
Oshpaz maslahatlari
- Bananni oldindan muzlatsangiz, kokteyl quyuq va muzdek bo‘ladi.
Saqlash shartlari
Darhol iching.
Retseptni ulashing
Bu retsept sizga yoqdimi?
Baho bering — bu boshqalarga yordam beradi.
Izohlar (0)
O‘xshash retseptlar
Uy limonadi
Limon, yalpiz va asaldan tayyorlanadigan tabiiy uy limonadi.
Zanjabilli limon choy
Zanjabil, limon va asaldan tayyorlanadigan isituvchi va shifobaxsh choy.
Mevali salat
Olma, banan, apelsinsiz ham mazali — qatiq yoki qaymoq bilan mevali salat.
Pishloqli makaron
Sutli-pishloqli quyuq sousdagi makaron — bolalar sevadigan tez taom.
Hali izoh yo‘q. Birinchi bo‘lib fikr bildiring!