Burrito
Katta tortillaga guruch, loviya, qiyma, pishloq va sabzavotlar o‘ralgan to‘yimli burrito.
1 porsiya ≈ 690 kkal

Foto: Bernard DUPONT / CC BY-SA 2.0 / Wikimedia Commons · manba
Burrito — to‘liq ovqat: guruch, loviya, go‘sht va sabzavot bir o‘ramda. Ish yoki o‘qishga olib ketish uchun qulay.
Tayyorlash bosqichlari
-
1
Qiyma
Piyoz va qalampirni qovurib, qiyma, tomat pastasi va ziravorlarni qo‘shib 10 daqiqa pishiring.
-
2
Loviya
Loviyani qo‘shib, 3 daqiqa birga qovuring.
-
3
Yig‘ish
Tortillaning o‘rtasiga guruch, qiyma-loviya, pishloq va smetana soling.
-
4
O‘rash
Pastki va yon tomonlarini bukib, zich o‘rang.
-
5
Qizartirish
Tikilgan tomoni bilan tovaga qo‘yib, har tomonini 2 daqiqadan qizartiring.
Oshpaz maslahatlari
- Burritoni folgaga o‘rab olsangiz, yeyish qulay va issiq saqlanadi.
Saqlash shartlari
Folgaga o‘ralgan holda muzlatgichda 2 kun.
Retseptni ulashing
Bu retsept sizga yoqdimi?
Baho bering — bu boshqalarga yordam beradi.
Izohlar (0)
O‘xshash retseptlar
Tako
Kichik tortillalar ichida ziravorli qiyma, yangi sabzavotlar va pishloq — meksikacha tako.
Kesadilya
Tortilla ichida eritilgan pishloq, tovuq va qalampir — tovada 15 daqiqada tayyor.
Chizburger
Eritilgan pishloq qatlamli sershira mol go‘shti burgeri.
Klassik burger
Sershira mol go‘shti kotleti, yangi sabzavotlar va maxsus sousli uy burgeri.
Hali izoh yo‘q. Birinchi bo‘lib fikr bildiring!